Dienst
1:1 coaching
Vanaf € 695
In mijn 1:1 coaching werken we samen aan een gezonde en ontspannen relatie met voeding, je lichaam én je prestaties. Geen standaard voedingsplan, maar persoonlijke begeleiding die past bij jouw leven, doelen en waar jij op dit moment tegenaan loopt.
Als kwaliteitsgeregistreerd diëtist, gespecialiseerd in sportvoeding en eetstoornissen, combineer ik praktische voedingsadviezen met aandacht voor gedrag, gedachten rondom eten en sport.
Zo krijg je niet alleen de kennis, maar ook de begeleiding om écht stappen te zetten die je op de lange termijn kunt volhouden.
Aan het einde van het traject kijken we samen waar je staat en wat jij nodig hebt. Wanneer langere begeleiding passend is, kunnen we het traject voortzetten in een vorm die aansluit bij jouw doelen en behoefte aan support.
Wat het traject inhoudt
01
Ongeveer acht weken begeleiding
02
Vier persoonlijke online gesprekken
03
Een uitgebreid adviesplan
04
Tussentijdse support
05
Samen kijken naar de toekomst en een eventueel vervolg
Plan een intake
Elk traject start met een uitgebreide intake.
Intakeformulier
Vertel waar je aan wilt werken
Hoe meer je deelt, hoe beter ik kan inschatten wat je nodig hebt en of ik de juiste persoon voor je ben. Alles wat je invult blijft vertrouwelijk.